山东理工大学的作息时间严吗,?是否和高中是似的6点跑操,10点熄灯... 高中时期，作息时间较为严格，6点准时跑操，10点整熄灯，这样的作息制度让学生习惯了在固定的时间内完成学习和生活。而进入大学后，这种严格的作息制度被相对宽松的管理所取代。大学生活更加注重自我管理和时间规划，学生们需要自主调节作息